フケ？かゆみ？嫌になる冬の【頭皮乾燥】！見直すべき５つのこと

ドライヤーを使う前にタオルでしっかり拭き取ってから、ぬる目の温度で近づけすぎないように乾かしましょう。

December 23, 2012, 4:32 am

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４、ドライヤーを「キチン」と使おう

December 23, 2012, 4:21 am

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Article 27

December 23, 2012, 4:16 am

ヘッドマッサージは自分でもできる頭皮ケアのひとつです。

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頭皮と髪の悩みを一掃！ヘッドマッサージ

December 23, 2012, 4:32 am

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頭皮の血行が悪いと栄養が良く行き渡らず、頭皮に必要な皮脂の分泌も不足してしまいます。

December 23, 2012, 4:32 am

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３、頭皮の血行を良くしよう

December 23, 2012, 4:21 am

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1日に何度もシャンプーすることで、頭皮が必要とする皮脂が取り除かれてしまいます。

December 23, 2012, 4:32 am

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皮脂を取り除きすぎると、頭皮が乾燥して角質が剥がれやすくなり、炎症が起きたりします。

December 23, 2012, 4:32 am

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かゆみやフケが気になり、髪を洗う回数を増やしてしまう方が多いです。ですが…

December 23, 2012, 4:22 am

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２、洗髪の回数を見直そう

December 23, 2012, 4:21 am

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Article 19

December 23, 2012, 4:16 am

自分の頭皮に合うシャンプーと合わないシャンプーがあります。肌への刺激の少ないものや保湿に優れたシャンプーなどもありますので、試してみるとよいでしょう。

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１、自分の頭皮にあうシャンプーを見つけよう

December 23, 2012, 4:21 am

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●頭皮乾燥を防ぐ【5つのポイント】

December 23, 2012, 4:21 am

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Article 16

December 23, 2012, 4:16 am

ハゲや薄毛の原因の一つは、頭皮の乾燥といわれています。

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頭皮が乾燥していると、結果的に薄毛を引き起こす原因ともなってしまいます。

December 23, 2012, 4:23 am

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頭皮が乾燥すると、かゆみや臭いの原因となったり、フケが出来やすくなる

December 23, 2012, 4:23 am

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●頭皮が乾燥するとどうなるのか？

December 23, 2012, 4:21 am

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髪の洗い過ぎも要注意

December 23, 2012, 4:16 am

髪の洗い過ぎにも注意が必要です。乾燥が気になり、よく洗う。それが逆効果になってしまうことも。

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水分と油分が失われること。「洗い過ぎ」「アレルギー」「加齢」によって引き起こされます。

December 23, 2012, 4:23 am

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【ドライヤーの使い過ぎ】洗髪後、髪を乾かす時間が長くなるので、ドライヤーの温風によって頭皮が過度に乾燥。

December 23, 2012, 4:32 am

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【熱いシャワーでの洗髪】夏場よりも高温のお湯で洗髪する冬は、頭皮の皮脂が必要以上に奪われ乾燥しやすい。

December 23, 2012, 4:32 am

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Article 8

December 23, 2012, 4:16 am

乾燥に加えて、皮脂の分泌が少なくなり、より頭皮に悪影響を及ぼす状態に。

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【皮脂の分泌の衰え】冬は春や夏に比べて皮脂の分泌が少なくなるため、頭皮のうるおいも不足しがち。

December 23, 2012, 4:32 am

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【寒さによる血行不良】血行不良になると、栄養が体中に十分届かず新陳代謝が衰えて皮膚がカサつきやすくなる。

December 23, 2012, 4:32 am

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Article 5

December 23, 2012, 4:16 am

冬は乾燥しやすく、またその乾燥は頭皮に大敵なのです。

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【空気の乾燥】冬は湿度が低いうえに暖房の効いた室内では、さらに空気が乾燥して悪影響が。

December 23, 2012, 4:32 am

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●特に冬！頭皮が乾燥する原因は？

December 23, 2012, 4:21 am

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Article 2

December 23, 2012, 4:16 am

頭皮の乾燥によっておこる様々な頭皮の問題はキチンとしたケアが必要です。

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毎日洗髪しているのにフケが出る。かゆくなる。これは乾燥頭皮になっているシグナルなのかもしれません。乾燥頭皮にはとても多くのひとが悩んでいます。

December 23, 2012, 4:22 am

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●毎日毎日洗っているのに、フケが出る？

December 23, 2012, 4:21 am

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